高考结束次日，上海的高考生俞聪(化名)频频低头操作手机，“刚刚查到了两门等级性考试成绩，算是符合预期水平。”而同样参加完高考的复旦附中学生源源(化名)表示，窝在家时，玩手机也不知道在刷什么，就像同学说的，手机还是考试前的好玩。蒋果(化名)则仍处于备考状态，她准备参加复旦大学综合评价面试，“什么都不想干，但是又不能停下来。”

这几个高考生的状态，可以说是大部分高考生后高考生活的一种缩影。要么是放松下来，无所事事;要么是按照既定路径继续奋斗在路上，为“未来”战斗不息。

不否认，高考前后，每一个高考生个体，一定是会有心理落差的。毕竟高考前的三年，每一天几乎都被紧凑的学习填满，学生生活相对充实，且大多坚定朝着既定目标前进。

可高考后，高考终点已成为过去式，紧凑的学习戛然而止，高考生的生活也经历着从充实到空虚的“断崖式”变化。如此一来，考生们还可能会怀念高考前的学习生活，毕竟那时候虽然累点困点，但至少精神层面的诉求是相对能得到满足的。在这样的特殊背景下，高考生便会心理上迷茫，行为上不知所措，甚至衍生出焦虑等负面情绪，得上“高考后综合症”，这些可能性都很大。

很多高考生们不知道“后高考生活”到底该怎么过。怎样能让自己平稳度过高考后的过渡阶段?怎样能让自己在这一阶段变得更加积极健康快乐，并开启自己的人生新阶段?这样的困惑，可以伴随高考生们一时，但绝不能贯穿他们整个后高考阶段，否则，便是对青春的一种浪费。

高考前，由于教育现实体制以及家庭传统理念的束缚，很多学生的学习和生活，基本都是由学校和家庭主导的，很少有自我选择和决定空间。而高考后，这一空间得到极大释放，高考生们应该主动学会适应并积极利用这一空间，强化主观能动性，培养自己独立思考和判断的能力，补上内心空虚，回归有灵魂的生活。讲直白一点，就是要做自己感兴趣并自认为有价值的事儿，更有主见的思考未来。

而这种想法目标，其中的价值追求，也要兼顾狭义和广义的理念。狭义层面，后高考生活的生活选择和决定，要基于高考生的自我价值诉求，干些自己想干的事情，去真正体味自我价值诉求得到满足的快乐感。

至于广义层面，则需要有这样一种认识：即人生中的每一次经历，无论结果苦与甜，其都是有价值的。后高考生活可以学车、打工、学习和旅游，但更重要的是，要善于从每一次经历中，从生活的细枝末节中，吸取养分，提取价值，助自己成长成熟。并学会尊重和感恩每一次经历，为灵魂的升华添砖加瓦，给我们自己、社会乃至国家，打造一个更好的自己，这便是高站位的价值追求。

只要能在自我价值和社会价值中寻到共鸣，体悟到属于自己人生的真谛，那这条路上便没有输家。